أعراض ارتفاع ضغط الدم: دليل شامل لفهم العلامات المبكرة

غالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت" لأنه في كثير من الحالات لا تظهر له أعراض واضحة، خاصة في المراحل المبكرة. وهذا هو السبب في أهمية قياس ضغط الدم بانتظام.

ومع ذلك، عندما يصبح ضغط الدم مرتفعًا جدًا أو إذا استمر الارتفاع لفترة طويلة، قد تظهر بعض الأعراض. يجب الانتباه إلى هذه الأعراض واستشارة الطبيب إذا ظهرت، على الرغم من أنها قد تكون ناجمة عن حالات أخرى أيضًا.

إليك بعض أعراض ارتفاع ضغط الدم مع شرح بسيط لكل منها:

صداع شديد: (Severe Headache) قد يشعر الشخص بصداع نابض أو خفقان في الرأس. غالبًا ما يكون هذا الصداع في مؤخرة الرأس ويزداد سوءًا مع النشاط. ومع ذلك، فإن الصداع الشديد ليس دائمًا علامة على ارتفاع ضغط الدم وقد يكون له أسباب أخرى.

نزيف من الأنف: (Nosebleeds) قد يحدث نزيف مفاجئ من الأنف، خاصة إذا كان ضغط الدم مرتفعًا بشكل كبير. على الرغم من أن نزيف الأنف شائع، إلا أنه قد يكون علامة على ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط.

ضيق في التنفس: (Shortness of Breath) قد يشعر الشخص بصعوبة في التنفس أو بضيق في صدره، خاصة عند بذل مجهود بسيط أو حتى أثناء الراحة في الحالات الشديدة. يمكن أن يكون هذا ناتجًا عن تأثير ارتفاع ضغط الدم على القلب والرئتين.

ألم في الصدر: (Chest Pain) قد يشعر الشخص بألم أو ضغط أو انزعاج في منطقة الصدر. يمكن أن يكون هذا علامة على مشاكل في القلب تفاقمت بسبب ارتفاع ضغط الدم.

دوخة أو دوران: (Dizziness or Lightheadedness) قد يشعر الشخص بدوخة أو فقدان للتوازن أو إحساس بالدوار. يمكن أن يكون هذا ناتجًا عن تأثير ارتفاع ضغط الدم على تدفق الدم إلى الدماغ.

تغيرات في الرؤية: (Vision Problems) قد يعاني الشخص من تشوش في الرؤية، أو رؤية ضبابية، أو حتى فقدان مؤقت للرؤية. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لتضرر الأوعية الدموية الصغيرة في العين بسبب ارتفاع ضغط الدم.

إرهاق أو تعب شديد: (Severe Fatigue) قد يشعر الشخص بتعب شديد أو ضعف عام دون سبب واضح. يمكن أن يكون هذا ناتجًا عن إجهاد القلب والأوعية الدموية بسبب ارتفاع ضغط الدم.

طنين في الأذنين: (Tinnitus) قد يسمع الشخص صوتًا في أذنيه مثل الرنين أو الصفير أو النبض، والذي قد يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم.

مهم جدًا أن تتذكر:

غياب الأعراض لا يعني عدم وجود ارتفاع في ضغط الدم. الطريقة الوحيدة المؤكدة لمعرفة ما إذا كان ضغط دمك مرتفعًا هي قياسه بجهاز قياس ضغط الدم.

ظهور أي من هذه الأعراض لا يعني بالضرورة أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن حالات صحية أخرى.

إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، خاصة إذا كانت شديدة أو مفاجئة، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور لتقييم حالتك وتحديد السبب.

الكشف المبكر عن ارتفاع ضغط الدم من خلال فحوصات منتظمة هو أفضل طريقة للوقاية من المضاعفات الخطيرة المرتبطة به.